Praxis Sabine Fastabend Praxis für Physiotherapie
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30 Läufer streben Halbmarathon entgegen
Projekt "Laufen-Leben-Lingen"
 
Laufen Leben Lingen - Halbmarathon
"Gesund zu Halbmarathon" heißt es jeden Donnerstag beim Start im Emslandstadion. Foto: Horst Scholz
 

Lingen. Seit Februar 2011 trainieren 30 Lingener Hobbyläufer unter der Leitung von Physiotherapeutin Sabine Fastabend und Ärztin Nina Schnabel, beide Übungsleiterinnen des VfL Lingen, für die Teilnahme am Halbmarathon in Köln am 2. Oktober 2011. Das Projekt „Laufen-Leben-Lingen“ wurde durch die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen, dem Zentrum Präventivmedizin in Lingen und dem VfL Lingen ermöglicht.

Nach dem einführenden Zehnwöchigen Präventionskurs zum Thema Ausdauersport haben sich bis auf eine Teilnehmerin alle anderen dazu entschlossen, das Laufprogramm bis zum Termin in Köln durchzuziehen. Mit individuellen Trainingsplänen heißt es viermal pro Woche: laufen. Donnerstags gibt es mit den beiden Initiatoren eine Fragestunde mit anschließendem Training.

Aufgrund der jetzt schon bestehenden Nachfrage und der gute Resonanz können sich die Übungsleiterinnen Sabine Fastabend und Nina Schnabel eine Wiederholung des Projekts vorstellen. Interessenten können sich bereits jetzt montags um 18:30 Uhr im Emslandstadion der Gruppe „Gesundes Walking und Jogging“ anschließen.

 
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Gesundheitsmanagement am Arbeitsplatz