Praxis Sabine Fastabend Praxis für Physiotherapie
  • Sabine Fastabend - Praxisinhaberin & PhysiotherapeutinGGW Physiocoach® & Gesundheits- und Präventionstrainerin
Sabine Fastabend - Praxisinhaberin & Physiotherapeutin1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
             
   
Kurstermine
 
Montags

Die "Neue Rückenschule" nach KddR (Konföderation der deutschen Rückenschulverbände)
Sie erwartet gezielte Schulung rückenfreundlichen Alltagsverhaltens sowie ein
funktionelles Ganzkörpertraining, teils mit Kleingeräten in der Kleingruppe mit max. sechs Teilnehmern/innen.

19:00 – 20:00 Uhr
10 x 60 Minuten

Dienstags
Entspannung

- Autogenes Training
- Progressive Muskelrelaxation
Sie erlernen spezielle Techniken zur körperlichen und geistigen
Entspannung, ideal um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und/ oder Schmerzen besser im Griff zu haben. Der Kurs findet in der Kleingruppe mit max. sechs Teilnehmern/innen statt.

18:30 – 19:30 Uhr, 19:30- 20:30 Uhr
10 x 60 Minuten

Mittwochs
Ernährung und Bewegung Kombinationskurs
in 10 Wochen zu weniger Gewicht und mehr Ausdauer

17:30 Uhr - 18:45 Uhr Ernährungskurs im Medicus Wesken Gesundheitszentrum
in den Räumen von Waltraud Hofschröer- Kruse, Dipl. Oecotrophologin

direkt anschließend

um 18:45 Uhr Gesundes Walking und Jogging 
Treffpunkt Eingangshalle Medicus- Wesken- Gesundheitszentrum

Auf Anfrage
Happy Baby
Babys spielerisch fördern
Kinderrückenschule
Atemgymnastik mit dem Igelball
(Reflektorische Atemtherapie)

Die Kursgebühren unserer Präventionskurse werden von gestzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% erstattet, da die Kursinhalte auf den Leitfaden zur Primärprävention nach § 20 abgestimmt und bei der "Zentralen Prüfstelle für Präventionskurse" angemeldet sind.

 

 

     
Praxis für Physiotherapie Lingen - Kontaktdaten