Physiotherapie Sabine Fastabend

Physiotherapie
& Gesundheitsförderung

Physiotherapie Sabine Fastabend
  • Sabine Fastabend - Praxisinhaberin & PhysiotherapeutinGGW Physiocoach® & Gesundheits- und Präventionstrainerin
  • Ursula Annas - PhysiotherapeutinBobath- und PNF-Therapeutin
  • Sandra Schuh - PhysiotherapeutinBobath-Therapeutin & Therapeutin für manuelle Lymphdrainage
  • Corinna Haucke - PhysiotherapeutinVojta-Therapeutin & Therapeutin für manuelle Lymphdrainage
  • Kathrin Schomakers - PhysiotherapeutinTherapeutin für manuelle Therapie & manuelle Lymphdrainage
  • Anne Erdbrink - PhysiotherapeutinSport- und Gymnastiklehrerin & Sporttherapeutin
  • Florian Bartschat Janßen - PhysiotherapeutManual- und Faszientherapeut & Gesundheits- und Präventionstrainer
  • Tobias Krell- PhysiotherapeutManualtherapeut in Ausbildung & Gesundheits- und Präventionstrainer (Rückenschule)
  • Justina FastabendBachelorabsolventin der Sportwissenschaften für Prävention und Gesundheit
  • Marina Lindhorst - VerwaltungEmpfang & Terminvergabe
  • Ira Esch-Siepker - VerwaltungEmpfang & Terminvergabe
  • Marina Goldschmitt - VerwaltungEmpfang & Terminvergabe
  • FamilienfreundlichkeitZertifikatsübergabe in Berlin
  • Familienfreundlichkeit - FastabendAuszeichnung für Betriebe im Emsland
  • Familienfreundlichkeit EmslandEmsländische Stiftung Beruf und Familie
  • Laufen Leben LingenGesund zum Halbmarathon
  • Sabine FastabendNew York City Marathon 2013
  • Sabine FastabendNew York City Marathon 2018
Physiotherapie - Sabine Fastabend

Gesundheitstag beim Golfclub Emstal in Lingen ein Erfolg

Gesundheitstag beim Golfclub Emstal in Lingen ein ErfolgAufwärmübungen beim ersten Gesundheitstag des Golfclubs Emstal in Lingen.
Foto: GC Emstal/Hugo Kruip

Tagespost - 20. September 2018

Lingen. Gut angekommen ist der erste Gesundheitstag beim Golfclub Emstal in Lingen mit einem abwechslungsreichen Programm aus Vorträgen, praktischen Übungen, Checks und Informationen.

Wie der GC Emstal weiter mitteilt, brachten bei der Veranstaltung unter dem Motto "Golfer leben länger" zahlreichen Golfsport-Interessierten neuen Schwung in ihre sportliche Betätigung und ihre persönliche Gesundheit.

Golf verbrennt mehr Kalorien als Joggen

Die AOK vermaß Bauch- und Rückenmuskulatur und zeigte Trainingsnotwendigkeiten auf. Golflehrer Thomas Kalthoff gab praktische Anleitungen für Golf-Anfänger und Geübte. Die Physiotherapeutinnen Sabine und Justina Fastabend absolvierten mit den Teilnehmern funktionelles Training ohne Schläger oder andere Hilfsmittel Sie wiesen den Angaben zufolge auch darauf hin, dass bei einem Golfschlag 400 von 600 Muskeln aktiv seien und dass der Sporttreibende bei einer Golfrunde über 18 Loch mit 1.500 Kalorien 50 Prozent mehr verbrenne als bei eineinhalb Stunden Jogging.

"Golf spielt sich zwischen den Ohren ab"

Laut Professor Dr. Thomas Mokrusch, ehemaliger Chefarzt der Hedon-Klinik Lingen ist der Golfschwung der zweitschwierigste Bewegungsablauf nach dem Stabhochsprung. Ausdauer beim Üben zahle sich deshalb aus. „Gutes Golfspiel beginnt im Kopf. Wettkampfgolf spielt sich hauptsächlich zwischen den Ohren ab“, wird der Neurologe in der Pressemitteilung zitiert.

 

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